Zašto nikako ne smete da pijete hladnu vodu da biste se rashladili
OPASNO PO ZDRAVLJE: Meso, jaja i sir nikako ne smete da čuvate u ambalaži u kojoj ste ih kupili
Tokom ovih tropskih dana lekari savetuju izbegavanje sunca u najtoplijem delu dana, kao i često uzimanje tečnosti i konzumiranje lagane hrane.
U ovakvim danima treba biti veoma oprezan jer vreline mogu ozbiljno da utiču i na naše zdravlje i dovedu do toplotnog udara.
Evo kako da ga prepoznate:
Kada smo dugo vremena izloženi visokim temperaturama, prva stvar u našem telu koja prestaje sa funkcionisanjem jeste mogućnost da se znojimo. Jednom, kada do ovoga dođe, vrlo brzo od umora zbog toplog vremena osoba može da dobije toplotni udar.
Najčešći znakovi da prepoznate toplotni udar su povišena telesna temperatura do 40 stepeni, suva i topla koža, prestanak znojenja, ubrzani rad srca, osećaj izgubljenosti i drhtanje.
Ukoliko dođe do toplotnog udara, pre nego što dođe do pružanja medicinske pomoći, obolelog je neophodno pomeriti u hladniji prostor, ukloniti višak odeće, vlažiti kožu vodom i izložiti je jačem vazdušnom strujanju.
(Telegraf.rs)
Objavi komentar